50代 主婦 Ｍ•Ｋさん
閉経後に急に太りだし､腰痛にもなり運動できずに悩んでいました。思い切って筋肉を付けて体を絞ろうと､ネットで検索して加圧ボディメイクを始めることにしました。短時間で良いのと、先生の励ましもあり楽しくトレーニング出来ました。自分の身体としっかり向き合った楽しい時間でした。ありがとうございました。
（成果 3ヶ月後 体重 -8.3㎏、体脂肪 -6.3％、ウエスト-8.5㎝）
更年期太りから脱却できました！
目次
50代 主婦 Ｍ•Ｋさん
閉経後に急に太りだし､腰痛にもなり運動できずに悩んでいました。思い切って筋肉を付けて体を絞ろうと､ネットで検索して加圧ボディメイクを始めることにしました。短時間で良いのと、先生の励ましもあり楽しくトレーニング出来ました。自分の身体としっかり向き合った楽しい時間でした。ありがとうございました。
（成果 3ヶ月後 体重 -8.3㎏、体脂肪 -6.3％、ウエスト-8.5㎝）
コメント