おはようございます。

東京はヒンヤリした肌寒い朝です。

昨日、ウエザーニュースで

東京の雨は16日連続き、

観測史上最も長い降水の記録になったと

発表していました。

ウエザーニュース より

梅雨な必要な季節ですが

こんなに長いと鬱々してきますね。

しかも各地で今までにない大雨を降らせたり、

甚大な被害も出ています。

早く梅雨明けして欲しいです。

 

こんな時は心と身体の健康のためにも

適度な運動を心がけて下さいね。

加圧ボディメイクのメンバーさん達も

来店した時は

「今日は身体がだるくて

運動する気になれません。」

とおっしゃる方が多いですが

ゆっくりストレッチから入り、

軽いトレーニングから徐々に

負荷を上げて体幹を刺激していくと、

最後はすっきりしたお顔をして、

「身体を動かして良かったです。

頭まですっきりしました。」

と笑顔で変えられます。

どうぞ自分の健康のためにも

身体を動かし滞りを流して

上げて下さいね。

一人で出来ない時は

いつでもご相談ください。

今なら体験会のキャンペーンを

実施しています！

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

詳細ページ

おはようございます。

昨日と一転、肌寒い朝です。

最近はコロナに始まり

集中豪雨、地震の予兆、

激しい気温差など、

まるで神様からの試練に

人間がどこまで耐えられるか

試されている感じがします。

毎日が修行のようです。

どうぞ自分のために

体調管理には十分気を付けて下さい。

体力をつけた方が乗り切れるかな〜？

と思ったら、当ラボの加圧ボディメイクを

お勧めします。

短時間で効果を実感できますので、

忙しい方にはぴったりです。

今なら体験会のキャンペーンやってます。

どうぞ気軽にお電話下さいね。

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

詳細ページ

おはようございます。

今日も朝から雨が降っています。

今年の梅雨は長引きそうです。

これ以上の豪雨災害が増えない事を祈ります。

 

昨日の休診日にディズニーシーへ

行ってきました。

コロナ禍でしばらくディズニーリゾートは

休園していましたが、運良くチケットが

取れたので雨風の中楽しんできました。

 

園内で働くスタッフ達も休業期間が

長く大変だったと思いますが、

皆さん笑顔でイキイキ働いて、

こちらも自然と笑顔になりました。

お客さまを楽しませるために

先ずは自分達が仕事を楽しんでいる姿に、

私も見習おうと思います。

「生き生き働く」

今日から実践です！

 

あなたを健康で元気に導く

加圧ボディメイクはただいま

キャンペーン中です。

是非一度体験してみて下さい。

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

詳細ページ

おはようございます。

湿度が高い朝です。

今日で一年の半分が終わります。

コロナ禍でこの数ヶ月があっと

いう間に過ぎました。

制限というストレスがありましたが、

働き方や家族の絆が随分変わった気がします。

そして、行動を制限された分

皆さんの体力や筋力が落ちていないか

とても心配です。

それらが低下する事で免疫力が落ちて、

ウイルスに感染しやすくなるからです。

当ラボでは３密をしっかり守り

トレーニングを続けてきました。

そんな中、アラフォーの働くママ、

Ｍさんから、

「加圧を続けているおかげで、

元気で風邪も引かなくなったし、

筋トレを始めて2年目ですが

まるで老いる気がしませんね。」

と嬉しい言葉を頂きました。

そうなんです。

こんな時だからこそしっかり身体を

動かして、体力を落とさないように

したいですね。

まだまだコロナ禍は続きそうです。

今からでも遅くないので身体を鍛えましょう！

キャンペーン実施中です！

あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

詳細ページ