おはようございます。

今朝は雲が多く歪んだお日さまでした。

今日にも緊急事態宣言が発令

されるそうです。

指定された業種は大変だと思いますが、

皆さまもパニックにならず冷静に受け止めて、

この非常事態を乗り越えていきましょう。

 

医療系の当院は引き続き診療しています。

身体に触れずに癒すヒーリングも

ありますので、お電話で相談下さい。

また、併用しているあさがおパーソナルラボも

３密にならないように最新の注意を払い

トレーニングをおこなっています。

テレワークで運動不足を感じている方は

ぜひ体験してみて下さい。

あさがお整骨院・あさがおパーソナルラボ　03-3321-0822

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おはようございます。

東京の日の出の時間が5時24分と

すっかり早くなりました。

自然と目が覚めて、丁度朝日を拝めました。

 

毎日更新される感染者の数に

ストレスを感じていると思います。

皆さん、最近笑っていますか〜？

こんな時は自分のために

楽しく、笑う時間を作ってあげて下さいね。

何でも良いです。

お笑いの番組やコメディ映画、

ユーチューブのハプニング動画、

年配の方なら落語など

とにかく笑う事で鬱々とした

気持ちを解消していきましょう。

笑う事で免疫力も上がる事が

分かっているので、とにかく

一日１回は自分のために笑う事です。

そうやって自分自身をストレスから守り、

この非常事態を乗り切っていきましょう！

 

もしも笑っても身体の強張りが

取れないよ〜、という方は

身体に触れずに自律神経を整える

ヒーリングが効果的です。

当院のさだじぃ式ヒーリングは

身体の緊張がほぐれポカポカして

本当に楽になっていきます。

ぜひお試しくださいね！

あさがお整骨院　　03-3321-0822

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おはようございます。

どんよりした雨の朝です！

東京では、日に日に新型コロナウィルスの

感染者が増えていってます。

都知事からの外出自粛や夜のお店は

控えて欲しいなど、都民の皆さんは

ストレスが溜まる一方です。

経済の保証を謳わないで、我慢だけ強いては

先行きが不安でしょうがないです。

 

そんな中、自分が出来る事は

テレビのニュースに惑わされないで、

分別を持って行動することかな、と思います。

家にいるから出来る思い切った断捨離や

運動不足にならないようにYouTubeで

体力を付けるエクササイズをしたり、

来年のオリンピックの為に英会話を習ってみたり、

買ったままで読んでない本を読んだり、

ピンチだと感じていてもアイディア次第で

自分のために出来ることを見つけていきたいです。

 

どうぞ皆さんもこの今までにない局面を

健康に留意しながら乗り切っていきましょう！

あさがお整骨院はコロナ対策万全に

診療しています。

身体の不調を我慢しないで

メンテナンスして下さいね。

皆さまをお待ちしています。

あさがお整骨院　03-3321-0822

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