連日、7月並みの気温で、

早くも夏バテぎみの人が

出ているようです。

ライ◯ップにしようか
あさがおさんにしようか
かなり迷ったんですが
こちらにして本当に良かったです。

５０代のMさんは生活習慣の乱れから
過去最高に太ってっしまい
自分では痩せられなくなっていました。

お話を伺うと、とにかく今の自分を変えて
元の体型に戻りたい！という強い意志が
感じられました。

Mさんは生活習慣、食事、運動を
しっかりサポートする、スペシャルコースを
選択し二人三脚で始めたところ

１ヶ月後には

体重　　　　−３Kg
体脂肪　　　−４%
ウエスト　　−５㎝
へそ周り　　−6.7㎝
太もも　　　−4.5㎝

加圧トレーニング時に着ている
ジャージがユルユルになり
お肌もツヤツヤになって
素晴らしい成果が出ました。

ご本人はストレスもなく
楽しくこちらの指導通り
生活しているようです。

これからさらに１ヶ月頑張って
元の美しい体型に戻していくために
指導していきたいと思います。

楽しみです！

あっという間に薄着の季節になって、
少し慌ててしまいますね。

冬にしっかりため込んだ脂肪が
隠せなくなってきました。

今ならギリ間に合います。

無理のない運動と正しい食事習慣で
夏までにスッキリ出来ます！

37年間体型を維持してきた
私が指導します。

加圧ボディメイク体験会
お待ちしています！

東京は久しぶりの雨になりました。

空気が乾燥していたので少し呼吸が楽ですね。

早いもので新年に入ってすでに半ばを過ぎました。

皆さんは今年の目標通りにすすんでいますでしょうか？

何事も身体が健康であれば、なんとか出来るものです。

昨年、大腿骨骨折した年配の患者さんがおっしゃいました。

「自分の足で好きな所に歩いて行けるって、財産ね。」

素晴らしい言葉です！

財産、それはずっと動けるカラダ