加藤秀之|柔道整復師・パーソナルトレーナー– Author –
あさがおパーソナルジム / あさがお整体院
国家資格・柔道整復師×パーソナルトレーナー
加藤秀之
下高井戸駅から徒歩1分の場所で、地域とともに28年。
延べ8万人以上の施術・運動指導を行ってきました。
柔道整復師として、膝・腰・肩などの運動器疾患に長年向き合い、
痛みの改善から再発予防まで一貫したサポートを行っています。
その中で強く感じているのは、
「痛みを取るだけでは根本的な解決にはならない」ということです。
現在は、整体によって身体を整えた上で、
「一生歩ける体を作る」ための運動指導に力を入れています。
自身もアスリートとして身体の痛みを経験し克服したことから、
同じ悩みを持つ方に寄り添いながら、
再発しない身体づくりをサポートしています。
-
加圧トレーニング
体重が落ちて腰痛がなくなりました!
おはようございます。 曇の多いじっとりした朝です。 気温が上がらない日でも湿度が高く 蒸し暑い日が続きます。 まだまだ熱中症など油断できないので、 気を付けてお過ごし下さいね。 さて、いつも腰痛に悩まされていた 40代サラリーマンMさん。 最初は... -
健康コラム
再び趣味のテニスが出来るようになりたい!
おはようございます。 久しぶりに眩しい朝日を拝みました。 朝晩だいぶ涼しくなって来ましたが、 今日の東京は暑くなりそうなので、 熱中症や脱水症状にまだまだ 気を付けて過ごして下さいね。 さて、コロナ禍の3年間ですっかり筋肉が 落ちて、シルエット... -
健康コラム
脚から弱っていきました!
おはようございます。 東京は雲の多い朝を迎えています。 週末の台風8号の影響で各地で 大変な被害が出たようです。 河川の増水や土砂崩れ・停電、 海の家やキャンプ地など、 行楽地の損害は計り知れません。 今年の気候は本当に予測不能で 生活が一変して...
