加藤秀之|柔道整復師・パーソナルトレーナー– Author –
加藤秀之
国家資格・柔道整復師×パーソナルトレーナー
大阪出身。18歳で上京し、昼は接骨院・夜は専門学校という生活を3年間続けて柔道整復師の国家資格を取得。
1998年に下高井戸で開業して28年目。
自身はフルマラソン・サブ3.1のガチランナーとして月400キロ走り込んだ経験から、予防は治療に優るから「治すより、病気しない・怪我しない」時代が来ると信じている。
現在も下高井戸商店街振興組合理事を24年間務め、
ご縁のある地域の方の健康と28年間向き合ってきた。
あさがおパーソナルジム/あさがお整体院 下高井戸駅徒歩1分
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健康コラム
アレルギーの日!
おはようございます。 日の出前の美しい空が見られました。 昨日、一昨日と東京は暖かく花粉が かなり飛んだようです。 今日、2月20日はアレルギーの日です。 1966年、免疫学者の石坂公成氏がアレルギーの 原因となる抗体の一種、免疫グロブリンE(IgE) ... -
スタッフ通信
トルコ・シリア国境大地震に支援する!
おはようございます。 真冬の寒〜い朝です。 連日のトルコ・シリア国境大地震の報道で 日に日に増えていく死者の数に心が痛みます。 昨日の休業日に是非支援したいと思い、 新宿にあるトルコレストランでランチ しようと訪れました。 いつも元気で明るい店... -
お知らせ・キャンペーン
三寒四温に負けない!
おはようございます。 週末は天気が良かったのに 本当に続きませんね〜。 東京は肌寒い雨の一日になりそうです。 体調管理に十分お気を付け下さい。 さて年々、地球温暖化のせいか 寒暖差が酷くなっている気がします。 東京でも10日(金)が最高3度、 11日(... -
スタッフ通信
厄払いをして来ました!
おはようございましす。 東京は寒い朝を迎えています。 今日は雪になるようなので 体調管理に十分お気を付け下さいね。 さて昨日の休業日に、兼ねてから 受けたいと願っていた、 成田山新勝寺の厄払いに行って来ました。 院長は前厄、私は本厄です。 厄払... -
スタッフ通信
今日は立春!
おはようございます。 東京は晴れの日が続いています。 今日は立春、春の始まりであり、 1年の始まりとされる日です。 日本において2月初旬は1年で 最も寒い時期ですが、 それでも立春です。 東京もあちこちで梅が咲いてきました。 冬至よりだんだん日が長... -
スタッフ通信
水分補給足りてますか〜?
おはようございます。 今日も寒い朝を迎えています。 とにかくこれだけ寒い日が続くと普通に 生活していても体力を奪いますので、 予定があっても無理せず疲れないように 過ごして下さいね。 さて、加圧ボディメイクのメンバーさん 50代の主婦Mさんが、 ... -
健康コラム
寒さ対策の鍵は下半身の筋トレ!
おはようございます。 寒い寒い朝を迎えています。 東京で−2度なんてびっくりです。 京都の方は雪で電車が対往生 しているようです。 お出かけの際は最新の情報を チェックして無理のないように 気を付けて下さいね。 さて、こんな寒い時に皆さんは どん... -
加圧トレーニング
寒くてもこんなに汗をかけるんですね!
おはようございます。 寒い朝が続いています。 明日は大寒、一年で一番寒い時期です。 しかもこの先都心では10年に一度レベルの 低温になるおそれがあるらしいので、 くれぐれも体調管理に気を付けて下さいね。 さて、加圧のメンバーさん達は この時期来店... -
スタッフ通信
異国情緒を探索!
おはようございます。 昨夜は久しぶりに雨が降り 乾燥が少し和らぎました。 気温の上下もあるようなので 体調管理に気を付けて下さいね。 さて、先日の休業日に 横浜を探索して来ました。 東横線、日本大通り駅近くで 便利な電動自転車を借りました。 先ず... -
健康コラム
身体が重た〜い!
おはようございます。 東京は連日お天気続きで助かりますが、 空気の乾燥がひどくカラカラです。 火の元には十分お気を付け下さいね。 さて、3連休も終わり正お月気分も やっと落ち着いてきた事と思います。 日常に戻りハッと気が付くと暴飲暴食の ツケが...
