おはようございます。

今朝は爽やかな青空で、

スッキリ洗濯日和です！

ゴールデンウイークが終わり、

5月の気温差が激しいこともあり

お客さまが最近口にする言葉が

「何だか身体がだるくて眠いんです。」

疲れているのに睡眠が浅かったり、

血の巡りが悪く滞りがあったりして、

疲れがスッキリ抜けないようです。

そんな時はぬるめのお風呂に浸かって

身体をリラックスするようにして、

さらに食事を少なめに取ると

回復が早くなります。

それでもだるさが取れない時は

当院のマッサージやヒーリングを

お勧めします。

自律神経が整い良質な睡眠を

取り戻せますよ。

是非お試し下さいね！

詳細ページ

おはようございます。

今朝は雲が芸術的な空でした。

明日は母の日ですね。

いつも本当に頑張ってくれるお母さんに

「ありがとう！」

とぜひ伝えて欲しいです。

私の母はすでにおりませんが、

亡くなってからいろんな思い出が蘇ってきて、

感謝しか言葉が見つかりません。

明日は母の素敵な写真にカーネーションを

飾りたいと思います。

母の日にマッサージのプレゼントはいかがですか？

お母さんありがとう！のカードと共に

予約を承りますよ！

粋なプレゼントになるはずです。

詳細ページ

おはようございます。

素敵な朝を迎えています。

5時半でこの朝日です。

どんどん日の出の時間が早くなっています！

早く落ち着いた春の陽気になって欲しいですね。

 

さて、気温差や季節がわりの体調不良で新年度の

スタートダッシュに遅れた方、多いんじゃないですか？

何と言っても身体が元気でなければ、

行動は上手くいきませんね。

自分が思っているより身体は疲れていたりします。

事実、私も疲れから血圧が少〜し上がりました。

休みなさいよ！というサインです。

皆さんも無理はせずにこれから来る、

ゴールデンウイークを精一杯楽しむためにも、

ここは身体を整えてあげましょう。

何がどうなって調子が悪いのかわからない時でも、

ご相談いただいて、お話を聞いていくうちに

自分で気がつく時があります。

そうすると対処の仕方が分かり、

身体が楽になると思いますので、

ぜひ一度ご来店してみて下さい。

今から身体を整えて元気スタート始めましょう！

詳細ページ

おはようございます。

今日は啓蟄、大地が温まり、冬眠をしていた地中の虫が

春の陽気に誘われて穴から出てくる日！だそうです。

昨日の日中が暖かかったせいか、

すでに小さい虫が飛んでいました。

今日の東京はこれから雨模様になるそうで

３月に入りまるで梅雨のようです。

さて、だいぶ春の兆しが感じられるようになりましたが

体調を崩す方も多いようです。

３月、4月はイベントが多いシーズンなので

当日に寝込む事がないように

しっかり体調管理をしていきましょう。

当院のような専門家に早めにお任せするのも

良いと思いますよ！

自分では気が付かなかったけど

実はものすごく疲れていたりします。

ぜひお早めにケアしてワクワクする

春を迎えましょう！

詳細ページ

おはようございます。

東京は小雨まじりの寒い朝を迎えています。

２月も今日が最後ですね。

気温の上がらない寒い１日になりますので

体調管理に気を付けて過ごしたいです。

 

さて、春は激しい気温さや仕事の移動、

お子さん達の卒・入学など自分以外の事で

忙しい日が続きます。

すると身体は疲れているのに

眠りが浅い、

だるさが取れない、

肩こり・頭痛がいつもある、

など不調が続きやすいです。

あまりにも不調で不安になり、

病院に駆け込んで検査しても

異常が見つからない時は、

自律神経が乱れている可能性があります。

そんな時は食事をいつもの70%くらいにして

ぬるめのお風呂にゆったり入ると

落ち着いていきます。

 

それでも改善しない時は

当院の整体やリンパドレナージュを

お勧めします！

お一人お一人の不安や症状をじっくり聞いて、

ゆったりと身体を整えていきます。

帰る頃には笑顔で帰られる事間違いなしです。

ぜひご利用下さい。

詳細ページ